去"朝圣"的话是不是走几步就要"五体投地"磕头再走??为什么?

磕长头的正确步骤应该是：三步一叩，五步一拜。
首先取立正姿势，口诵六字真言"唵嘛呢叭咪吽"或口宣佛号，一边双手合什，高举过头，然后行一步，双手继续合什，移至面前，再行一步；双手合十移至胸前，迈第三步时，双手自胸前移开，与地面平行前身，掌心朝下俯地，膝盖先着地，后全身俯地，额头轻叩地面。再站起，重新开始复前，该过程中，口与手并用六字真言诵念之声连续不断。还有一种为原地磕长头。
至于为什么，那是信仰的力量。礼佛一拜，罪灭河沙；念佛一声，福增无量。
阿弥陀佛！

五体投地指的就是胳膊腿头磕地．朝圣的话应该是三步一叩九步一拜．表示诚意

最虔诚的就是要走几步就要"五体投地"；

虚云老和尚年谱上说,他朝五台山,三步一拜,由河南拜到山西,路上生病,在荒山漫野中,无有人家,途中遇到一人如乞丐,陪他一路走,为他调养。虚云问他姓名,他说叫文吉,住五台。等虚云到了五台遍寻此人无著,有人说他就是文殊菩萨化身。